Детские страхи
Елена ГУСОВА
Страх - одно из первых чувств, которое испытывает младенец. Сначала он боится резких звуков, потом незнакомой обстановки, чужих людей. Малышу неуютно в незнакомом мире.
Поначалу родители относятся к детским страхам с пониманием и сочувствием. Но довольно скоро отношение начинает меняться. Ребенок 3-7 лет уже частенько слышит, испугавшись чужого дяди или злой собаки: "Ай-ай-ай! Как тебе не стыдно? Ты уже большой!"
Однако, если про многие детские проблемы можно сказать, что скорее всего ребенок их со временем перерастет, то со страхами дело обстоит не так утешительно. Ребенок растет, и очень часто страхи растут вместе с ним.
Наши дети в августе прошлого года пережившие мощнейшие обстрелы и бомбежки, нуждаются в особом внимании, а то - и в лечении. Сидя в сырых подвалах, где порой было негде даже присесть, взрослые руками зажимали маленьким детям уши, чтобы хоть немного приглушить грохот разрывающихся снарядов и бомб. Но это мало чем помогало. Малыши от страха даже не плакали, а лишь наблюдали за взрослыми округлившимися от ужаса глазами, словно ища в них ответа на свой немой вопрос: "За что?". Многие из них не оправились от перенесенного ужаса даже по прошествии года с тех страшных дней.
В последние годы специалисты отмечают существенный рост детских страхов, и это очень тревожно.
Что делать родителям, как им помочь маленькому трусишке?
Прежде всего, следует критически оценить семейную ситуацию, проанализировать свое поведение. Очень часто страхи появляются у детей, когда их… чересчур опекают. Ребенок ощущает себя маленьким, слабым. Мир представляется ему грозным и враждебным. Иначе с чего бы взрослым оберегать каждый его шаг? А поскольку мира такой ребенок, практически, не знает (ему не дают возможности с ним познакомиться по-настоящему), место знаний занимают фантазии. Неизвестное всегда страшит вдвойне.
Поэтому, как ни велик соблазн держать ребенка под своим крылом чуть ли не до старости, многие родители начинают довольно рано, еще до школы, отпускать детей в "свободное плавание".
Более распространены так называемые внушенные страхи. Их источник - взрослые, окружающие ребенка, которые непроизвольно заражают ребенка страхом, настойчиво, подчеркнуто эмоционально указывая на наличие опасности. В результате ребенок реально воспринимает только вторую часть фраз типа: "Не подходи - упадешь", "Не бери - обожжешься"", "Не открывай дверь - там чужой дядя" и т.д. Маленькому ребенку пока еще не ясно, чем все это грозит, но он уже распознает сигнал тревоги, и, естественно, у него возникает реакция страха, как регулятор его поведения.
К числу внушенных можно также отнести страхи, которые возникают у чересчур беспокойных родителей. Разговоры при ребенке о смерти, несчастьях и болезнях, пожарах и убийствах помимо воли запечатлеваются в его психике.
Кроме того, детские страхи нередко вызываются конфликтами в семье. Причем взрослые зачастую об этом даже не подозревают, так как дети могут внешне не показывать своего беспокойства. Кажется, их не волнуют ссоры родителей. Те могут кричать, ругаться, а ребенок будет спокойно играть в своем уголке.
Нельзя не упомянуть о страхах, которые "прилипают" к детям после просмотров видео и телефильмов, в которых сюжеты основаны на насилии, кровавых сценах. После таких просмотров зачастую дети боятся незашторенных окон, унитазов, наполненных водой ванн, развивается гипертрофированный страх за своих близких и т.д.
Но главное, конечно, коренится не во внешних обстоятельствах, а в особенностях психики ребенка.
Ранимые, чувствительные, впечатлительные дети чаще подвержены страхам. Особенно тяжело приходится мальчикам, поскольку от них, естественно, ожидают большей смелости, чем от девочек, да и современная масс-культура ориентирована не на утонченных поэтов и художников, а на "суперменов". Поэтому мальчик с хрупкой психикой оказывается зажат в двойные тиски. Его мучает не только страх, но и стыд за свой страх. И родители ни в коем случае не должны смеяться над боязливым ребенком. Если ребенок боится засыпать в темноте, то не стоит выключать свет. Что такого будет в том, если ребенок будет засыпать и спать спокойно всю ночь под приглушенный свет лампы? Таким образом исчезнут многие страхи и кошмарные сны…
Помогая ребенку справляться со страхами, не надо стремиться к скорому результату. Лучше преодолевать страхи постепенно, без особого напряжения, чтобы они исчезали как бы сами собой.
Бороться со страхами помогут игры, игровые упражнения, рисование, лепка. Здесь вам будет необходима консультация детского психолога: в какие игры и как играть, что рисовать. Но не возлагайте на психолога все надежды, хотя, как бы это было для вас удобно…взмахнул специалист волшебной палочкой - и вот получите своего ребенка, который распрощался со всеми страхами, мешавшими его маленькой жизни… Заниматься ребенком придется именно вам, дорогие мамы и папы.
Подчас игра с ребенком многим взрослым дается трудно. Куда проще сварить обед или починить автомобиль! Даже для самой незамысловатой детской игры требуется фантазия, изобретательность и непосредственность восприятия - качества, которые с возрастом нередко утрачиваются. Однако родители, у которых есть проблемы с детьми, должны понимать, что их усилия будут вознаграждены сторицей.
В настоящее время в г. Цхинвале на территории реабилитационного центра "Надежда" ведут прием специалисты Северо-Осетинского республиканского центра медико-социально-психологической помощи.
Вы можете получить бесплатную консультацию и записаться на прием к психологу по телефону: 8 928-857-88-40
